和乙肝同事一起吃饭，会得乙肝吗
2017-3-8 来源：本站原创 浏览次数：次“单位体检，同事被查出了‘小三阳’，上周我们还一桌子吃饭了呀！我会不会染上乙肝啊！有多大的感染几率呢？”近来很多白领特别担心自己在外吃饭会染上乙肝，我们先来了解一下乙肝。
乙型肝炎又称为血清性肝炎、乙型病毒性肝炎，是由乙型肝炎病毒（HBV）引起的传染病。通过血液与体液传播，具有慢性携带状态。因其可能通过性生活传播，国际上将其列入性传播疾病。乙型病毒性肝炎在中国流行广泛，人群感染率高，在某些地区感染率达35%以上。
经由乙肝病毒携带者处理的食物是不是就会传染呢？我们来看一下乙肝病毒的传染途径：
医学研究发现，如下的行为都不能引起HBv的传播：
1一起就餐消化道不适合HBv的生存。消化系统内存在着抑制HBv的物质，HBv可在肠道被破坏掉。进行试验，给猩猩服用含有HBv的食品，都不能感染成功；直接向胃肠注入HBV，还是不能使其感染。
2相互握手尽管在乙肝带毒者的汗液中可能检测到HBv标志物，但握手仍是安全的。不是病菌、病毒落到手上就一定发病，人体还有自己的抗病能力，汗水中也含有一种酸类，不利于病菌、病毒的生长。要是注意洗手，就更不成问题了。
3礼仪性接吻乙肝带毒者的唾液中可能含有HBv，但礼仪性接吻不沾染唾液，属于干接吻，即使口唇相互接触也没有问题。
4相互拥抱这是一种常用的礼节性行为，因为没有实质性接触，不可能造成HBv的传播。
5跳舞在一起跳舞时可能有手拉手的动作，这都不足以构成HBv的传播。
6共同游戏、旅游在野外进餐、相互掺扶、说笑谈话都不能引起HBv的传播，因为乙肝带毒者体内的病毒和对方没有传播的渠道，只是一般的接触，怎能使HBv进入对方的血液中呢。大自然界的环境，绝不是传播HBv的场所。
7同室居住同学们在一个集体宿舍里，其中有乙肝带毒者，是不会发生彼此传播的，HBv不能在空气中存活和复制。每一种病菌和病毒，都有自己独特的传播渠道，HBv主要通过血液这一渠道传播，不会从呼吸道侵人人体，即使对方打喷嚏，或咳嗽，都不能构成感染。
8同一单位上课或上班这也是很安全的，不会传播乙肝。
当然这些只是正常情况下的，若是长期口腔溃疡的患者在外用餐，传染乙肝的几率会大大的增加。经常在外用餐者还是需要提前做好乙肝疫苗并注意用餐卫生，毕竟除了乙肝还有其他的感染可能发生。
白领切忌“自找”肝病医院肝病专家徐亮提示：白领们日常一些不健康行为会诱发肝病，应当引起警惕。
少运动得脂肪肝
白领一族工作节奏快，生活压力大，长期坐办公室导致缺乏运动。很多人喜欢吃零食、油炸食品，或为了提神喝甜度高的碳酸饮料、速溶咖啡。有些人加班到很晚，会去吃夜宵或饮酒。时间久了，可能会患上酒精性和非酒精性的脂肪肝。建议合理膳食，尤其是晚上和夜间，一定不要吃太饱。因为过于饱腹，会引发消化不良和血脂升高，时间久了，诱发非酒精性脂肪肝。
减肥不当易得肝病
天气渐暖，一些爱美女士为了能在夏天一展好身材，会步入减肥的队伍。但方法不得当，比如不好好吃饭、盲目节食、迷信减肥药物，会导致肝病。盲目节食可导致营养不良，迷信减肥药物或日常以药当餐，有可能导致药物进入人体后发生毒副作用，产生药物性肝损伤。日常不健康的饮食，会导致免疫力下降，生病概率增加。建议爱美人士通过科学运动方式来瘦身，多摄入蔬菜、水果、瘦肉等健康食物，平衡膳食，在保障人体所需营养摄入的基础上，控制食物总量，才能做到科学减肥。
用餐不卫生小心染病
白领一族中午在外就餐，下班外出聚餐、吃路边摊的情况较多。食用不卫生的食物，尤其是不熟的食物，比如肉串、海鲜、凉拌菜等，可能会染上具有传染性的肝炎。建议就餐时别图省事，还是多吃熟食。家中自己烹调也要做熟，在单位带“隔夜饭”一定热透。如果出现乏力、食欲不振、厌油腻、恶心、呕吐、腹胀、肝区不适、尿色发黄或发红等肝炎症状，要注意检测肝功能，如肝功能异常，应及时就诊，切勿耽误治疗。
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