关于乙肝,你需要知道的hellip

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我国现有的慢性乙肝病毒感染者约万人，其中慢性乙型肝炎患者约万例。

未经正规诊治的慢乙肝患者有四成的人将进展为肝癌。

“慢乙肝-肝硬化-肝癌”三部曲是长期萦绕在患病人群心头的巨大阴影。

那么，乙肝症状如何自测？

乙肝患者的禁忌有哪些？

一起来看看吧。

01乙肝症状如何自测

人的身体哪里出了毛病，就会有一些症状反应，

那么，乙肝症状如何自测好呢?

一、容易疲劳，有乏力，怠倦等症状。

因为肝功能受损，进食减少，食物消化吸收受影响，营养物质摄人不足；也可能是由于肝脏炎症，造成已摄人的物质因肝功能受损，不能充分代谢，满足机体的需要，造成能量供给不足引起。

二、食欲减退，厌油腻。

肝脏是人体最大的消化腺，肝脏有炎症，影响其代谢，也影响人体的消化功能，可以出现食欲差，厌油等症状。

三、肝区疼痛。

肝脏内部缺乏痛觉神经，乙肝一般没有剧烈的疼痛，但肝的表面有一层很薄的膜，肝包膜上有痛觉神经分布，当肝脏发炎肿大时，肝包膜紧张，痛觉神经受刺激，因而部分患者可有右上腹、右季肋部隐痛不适症状。

四、黄疸。

肝脏是胆红素代谢的重要脏器，由于胆红素的摄取、结合、分泌、排泄等障碍，血液中胆红素浓度增高，可出现皮肤和眼睛巩膜发黄。当血中胆红素浓度增高以后，胆红素从尿液排出，使尿液颜色变深。由于胆汁酸的排出障碍，血液中胆汁酸浓度增高，过多的胆汁酸沉积于皮肤，刺激末梢神经，可引起皮肤瘙痒。

通常情况下，乙肝病毒在体内的存在非常“隐秘”，

表现出的症状有时也不太明显，所以乙肝患者，

尤其是乙肝病毒携带者需要定期随访，

定时做相关检查，才能实时监测身体状况。

常规做的检查包括：

01肝功能

肝功能检查是通过生化实验来检测肝脏功能代谢有关的各项指标，来反映肝脏的基本功能状况。检查项目有：谷丙转氨酶（ALT），谷草转氨酶（AST），总胆红素（STB），直接胆红素（DBIL），总蛋白（TP），球蛋白（G），白蛋白（Alb），胆碱酯酶（CHE）等。肝功能检查很多，需要根据病情合理选择相关检查。

02乙肝两对半

乙肝两对半，即乙肝五项，通过检测血液中乙肝病毒的血清学标志来区分大三阳和小三阳。检查项目有：乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝表面抗体（抗-HBs）、乙肝e抗原（HBeAg）、乙肝e抗体（抗-HBe）、乙肝核心抗体（抗-HBc）。

03乙肝病毒DNA

检测乙肝病毒DNA（HBV-DNA）目的是判断人体内存在的乙肝病毒的数量和病毒传染程度。若检测结果为阳性，说明血液中乙肝病毒含量较高，传染性强。若检测结果为阴性，则体内乙肝病毒复制得到抑制，血液中含量较低，传染性较弱。

04甲胎蛋白

甲胎蛋白通常是用来诊断是否患有肝癌的标志物，若甲胎蛋白持续升高8周以上，排除妊娠的可能，则有很大可能是患了肝癌。

除了以上检查，肝脏彩超、肝硬度检测、血常规、凝血四项也是乙肝病人常做的一些检查内容，需根据病情严重程度做相关检查。

02乙肝患者的禁忌

乙肝患者除了积极的配合医生治疗、定期的复查外，

日常生活中也是有很多需要注意的事情的，

有一些禁忌，如果不注意这些禁忌的话，就会导致病情恶化。

那么，乙肝患者的禁忌有哪些?

乙肝患者的禁忌

1、禁忌酗酒

酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为醛，对于肝脏都有直接的损害作用，可使肝细胞发生变性和坏死。乙肝患者本身肝细胞已有损害，饮酒会使病情加重，向肝硬化甚至肝癌方向演变。乙肝患者禁酒，戒酒，白酒、啤酒、葡萄酒都在禁忌范围之内。

2、禁忌过量进食高蛋白高热量及太过油腻食品，同时尽量不吃腌制食品。

3、禁忌过多的体力和脑力劳动

劳累过度消耗大量营养和氧气，导致肝脏能量供应大幅度减少，削弱肝脏的抗病力，加重病情。主张适当运动，适当休息，劳逸结合，并要求掌握好运动的“度”。做到起居有常，生活规律，不要轻易打破良好的生活习惯。病情波动期，最好卧床休息，静养康复。

4、禁忌发怒、抑郁

中医认为“肝为将军之官”，性喜顺达。长期抑郁恼怒，可以导致肝气郁结，引起生理功能的紊乱。有人统计：易怒的人患肝脏疾病的可能性比一般人高8倍。所以乙肝患者务必保持心胸开阔，情绪乐观，这样才能减轻病痛，促进机体免疫机能的增强，最终战胜疾病。

5、禁忌乱用药物，特别是未在医师等专业人士指导下随意服用中草药。

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