补硒对肝细胞有很好的保护作用

小三阳病毒携带者如何补充营养?小三阳是一种常见肝病,如果不注意治疗和护理,可能引发肝硬化、肝腹水等严重肝病

肝脏的功能和责任是重大的,但同时也是很脆弱的,所以请不要拿辛辣刺激性等不健康食物不损害肝脏的健康小三阳病毒携带者更要注意饮食的科学性,多参照上述营养进补原则来进行营养膳食,平时应多注意休息如果您有什么疑问,可以咨询相关专家小编祝广大读者朋友身体健康营养补充是小三阳的保健措施之一,那么小三阳病人进行营养进补时需要注意什么呢?下面让我们听听专家的介绍

专家表示,小三阳病毒携带者的营养进补原则主要有以下几种:

(1)科学补硒小三阳病毒携带者属于肝癌高危人群,硒被称为“抗癌之王”补硒对肝细胞有很好的保护作用,更重要的是可加快hbv携带者的康复,预防肝癌的发生含硒丰富的食品有:鱼、虾、肝、芦笋、豌豆、南瓜、洋葱、蘑菇等

(2)适量摄人糖类、脂肪、维生素小三阳病毒携带者以谷物为主,最好粗细搭配,不必再特意吃糖脂肪以每天50～60克为宜多吃水果、蔬菜,如西红柿、菠菜、橘子、苹果等补充维生素和膳食纤维

(3)多摄人蛋白质食物:蛋白质是维持人体组织生长、更新、和修复所需的一种重要物质,坏死的肝细胞更需要蛋白质来修复、更新所以,hbv携带者应多摄入蛋白质,以每日80～90克为宜可用牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品、鱼类等