提高抵抗力能预防传染小三阳

提高抵抗力能预防传染小三阳,随着人们生活水平的提高，人们接触公共场所的机会也大大增加，这样一来人们感染小三阳的几率就有所增加。免疫力是人体抵抗外界细菌侵害的坚实后盾，所以当免疫力减退时将会给小三阳可乘之机。免疫力如此重要，如何提高免疫力，才能预防传染小三阳呢?

　　1、忌辛辣

　　辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。

　　2、忌饮酒

　　酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。

　　3、忌乱用补品

　　膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。

　　4、忌过多食用蛋白饮食

　　对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。