注意肝病专家给乙肝大三阳患者的六点建议

01大三阳的六点注意事项

　　兰州附大肝病康复研究院特邀北京专家刘文霞教授表示，乙肝转为肝癌的风险很大，九成肝癌患者有乙肝病史，患过乙肝的人比其他人患肝癌的危险性高达10.7倍，乙肝病毒携带人群患肝癌的危险性是健康人群的6.37倍！专家建议乙肝患者要学会预防肝炎癌变为肝癌。

　　在乙肝转为肝癌的疾病类型中，大三阳是最常见的一种情况，专家表示：大三阳患者在正规治疗的同时，还要注意生活细节，做好基础治疗，那么，大三阳患者注意事项有哪些？肝病专家给出以下6点建议：

　　1、注意休息：乙肝大三阳患者可工作，但不可劳累。劳累过度，影响机体的免疫功能，易造成病情复发或者加重。

　　2、适度锻炼：适当做一些有氧运动，如打太极拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等，可以保持身体硬朗，正气充足，对提高身体免疫力，提高治疗效果是有好处的。

　　3、饮食起居：戒酒。辛辣，油腻食物不宜多吃，不可贪睡，也不可熬夜，保持起居规律。加工食品很多含有防腐剂，应少吃或不吃，多食用水果蔬菜，可以增加维生素的摄入，对机体是有利的。

　　4、定期检查：乙肝大三阳、小三阳都应定期检查肝功能等，且应定期看医生。化验结果有时并不能完全代表目前的病情，医生亲自检查和建议非常重要，一些早期肝硬化或肝纤维化的患者，生化检查往往查不出有什么变化，而医生的望诊会给以你提示。

　　5、减少药物的伤害：乙肝大三阳、小三阳患者都不可乱服药，各种药物尽量在专科医生的指导下服药，服药前仔细阅读说明书。以防止和减少药物性肝损害的发生。

　　6、保持心情舒畅：保持心情舒畅，对肝脏疏泄和机体免疫力的影响是非常明显的，一些心情爽朗的人有些疾病往往不治而愈，而另一些心情抑郁，整天愁眉苦脸的人，往往久治不愈。我们不能单单指望奇迹的发生，但是奇迹的发生与心态成正比。

　　希望各位乙肝大三阳患者保持良好心态，做好日常保养，以便能够按时停药。如果您想了解更多关于肝病的知识，可以添加官方。每天推送肝病科普常识，为您及您的家人更清楚了解肝病！您可以点击了解更多内容或者扫描下方的







































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