乙肝小三阳患者饮食上应当注意甚么？

乙肝小三阳患者饮食上应当注意甚么？

乙肝小三阳在饮食上要以平淡、易消化的食品为主，多吃一些对肝脏具有保护作用的食品，如含维生素丰富的新鲜蔬菜、水果和含微量元素丰富的食用菌类食品。

这些食品可以给机体补充大量的营养物质，对乙肝小三阳患者肝细胞的恢复和再生有着重要的作用。

特别要注意的是定时进餐，不可饥一顿饱一顿或暴饮暴食，这些对患者有好处的食品应谨记。1牛奶

含优良蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素，是肝炎患者理想的天然美食。2鱼类

其蛋白质与人体的蛋白质结构类似，易于消化和吸收。3蜂蜜和蜂乳

主要成分是葡萄糖和果糖，可以直接被人体吸收，还含有多种无机盐和微量元素，容易被人体吸收，利用率高。4鸡蛋

蛋黄中含有丰富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂和胆固醇。肝炎患者可以公道地摄食蛋类，以每天不超过2个为好。5蘑菇

含有丰富的氨基酸和维生素，还具有抗菌、抗癌的作用和健脾开胃的功能。

生活中患者除饮食以外，也要注意精神的调养。不要太劳累，而且心理的压力也不要太大，对疾病的出现一定要认真对待，公道医治，平时注意一些锻炼的方案。

太和医院肝病中心祝您身体健康，生活愉快！