乙肝小三阳患者生活禁忌大全

2018-2-9 来源：本站原创浏览次数：次

乙肝小三阳是指：乙肝五项检查的各项指标中，乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝E抗体(HBeAb)和乙肝核心抗体(HBcAb)检测均是阳性。凡出现乙肝小三阳的患者，均可能是急性或慢性乙肝，体内病毒复制，为乙肝病毒复制活跃状态。

乙肝小三阳大多是由乙肝大三阳转变而来，是人体针对E抗原产生了一定程度上的免疫耐受。乙肝小三阳除了要接受正常的治疗以外，还要注意生活中的一些主要的禁忌，乙肝小三阳的生活禁忌主要有：

　　1、忌过多食用高蛋白饮食

　　对于病情严重的肝炎患者来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。

　　2、忌高铜饮食

　　肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死。同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。

　　3、忌情志不畅

　　乙肝小三阳患者应忌恼怒、悲观、焦虑等，因为肝病患者久治不愈，常便人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不舒易成积癖。

　　4、忌生活不规律

　　“三分治七分养”，因此充足的睡眠、合理营养、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。

　　5、忌辛辣

　　辛辣食品很容易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应尽量避免食用辛辣之类的食品。

　　6、忌酒

　　不宜饮酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精会使肝细胞的正常酶系统代谢受到干扰破坏，进而直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性肝炎的患者，即使少量饮酒，也会有可能使病情反复或发生变化。

　　7、忌烟

　　烟中含有多种对身体有毒的物质，能损害肝功能，不利于肝细胞再生和修复。因此肝病患者首先必须戒烟。

　　8、忌食加工食品

　　少吃甚至不吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中一般都加入防腐剂，对肝脏或多或少都会有毒性。