肝硬化要注意低盐饮食过度进补加重肝脏负担
2017-11-1 来源:本站原创 浏览次数:次活生生的例子—过度进补反而害了自己
一位28岁的年轻人身体非常棒,从无头痛脑热,偶然一次体检中,他被查出“小三阳”。于是,他买了蜂胶、蛋白粉及药物“自我保健”,前后花了几万元。结果原本很强壮的身体越来越弱,医院一查,已发展为肝硬化。
“小三阳”指的是乙肝两对半检查中,表面抗原、e抗体和核心抗体检测均为阳性。
其实,只要肝功能化验正常,HBV-DNA检测为阴性且无临床症状,完全可以正常工作、生活,但要注意定期复查,注意禁酒,避免过度劳累,不服用可能有肝损害的药物。
如果肝功能异常,HBV-DNA检测呈阳性,才需要治疗。治疗一定要请专科医生诊断,不能盲目一味进食补品或药物,是药三分毒。反之,肝脏负担加重,可引起肝硬化,严重者甚至危及生命。
肝硬化具体营养治疗原则如下:保证足够的热能:通过各种途径保证足够的能量。一般采用高蛋白饮食,尤其是血浆蛋白水平偏低、伴有浮肿及腹水者。高蛋白饮食能纠正低蛋白血症,利于腹水和水肿的消退,同时促进受损肝细胞修复和再生。
可按体重每天供给70~克可食用优质蛋白质(鱼肉、鸡肉、牛奶等)。但并不是一味强调高蛋白,要以不增加病人的代谢负担为原则,否则超过耐受限度有诱发肝性脑病的潜在危险。
充足的碳水化合物:肝糖原贮备充分时,可防止毒素对肝细胞的损害。每日供给碳水化合物~克为宜。补充膳食纤维:膳食纤维可减少肠道产氨作用,还可以利胆、通便。但对于伴有食管静脉曲张者,应避免粗纤维食物(如芹菜、韭菜、黄豆芽等)的摄入,以防止静脉破裂出血。蔬菜以叶类、瓜类、茄果类为主,食用时宜切碎煮烂;水果宜做成果泥、果汁食用。增加维生素和矿物质:如前所述,肝硬化往往是因为多种微量元素和维生素的缺乏,而这些物质往往参与肝细胞的修复功能,平时需注意摄入富含锌的食物如猪瘦肉、牛肉、蛋类、鱼类及含镁多的食物如绿叶蔬菜、乳制品和谷类等。
低盐饮食:肝硬化病人平时就应采用低盐饮食,每天盐的用量不超过6克;如出现水肿和轻度腹水,食盐用量不超过2克;严重水肿,宜无盐饮食。科学烹调:以少量多餐为原则。采用多样化烹调的方法(宜煮、氽、熬、烩、炖、蒸),忌辛辣刺激食物,以细软易消化、产气少的软食和半流质食物为主,避免一切生、硬、脆、粗糙的食物,如出现上消化道出血则应禁食。
注意休息:
肝是要养的,养肝护肝第一步,每天保证充足的睡眠,在晚上10.30上床休息,每天定时吃早餐.
养肝护肝先排毒:
预防大于治疗:石榴汁排毒王是肝胆救星
现实生活中真实存在的污染源:空气污染、水源污染、生活辐射、农场化肥、激素、转基因食品、药品等。电脑、手机、电磁炉等的辐射。
当今现实状况,高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、胆结石、肝硬化、癌症、近视眼、老花眼等亚健康人群与日俱增、泛滥成灾以及巨额医疗费带来的压力和危害。现在人体毒素的大量存在以及当今医学的局限,致使大量毒素排不出体外。中国患各种肝病的人越来越多.
血液黏稠,流通不顺畅影响身体健康。血管"清道夫"宫妃石榴汁口服液来辅助身体清理血液垃圾,为身体做个大扫除。据统计,肝胆系统毒素有1~5公斤,肠道毒素1-15公斤,肝胆排毒不顺畅,肝脏功能受损失,好比用久了坏了的过滤器,毒素堵塞堆积的肝脏细胞个胆管内,是无法过滤出干净新鲜的血液的,无法解毒的血液和毒素就会随着肝脏流向身体各处,所有的毒素比如脂肪,胆固醇,糖分,嘌呤........被输送到全身的血管,堆积到全身血管的各处,这就是各种心脑血管疾病的根源所在,这个时候淋巴系统就开始拉起警报,所有一切的糖尿病,脂肪肝,高血压,痛风.肝硬化.....全是肝功能受损引起的.
肝脏是我们人体的过滤器,从出生到现在用了20年30年甚至50年60年;还希望用到80年,年....每个人的生活作息不同,身体状况不同,排出的毒素和反应也会有很大的区别.我们的肝脏不能像净水器一样定期更换滤芯,只能定期清理清洗.
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