养肝就是养命，春季养肝这样做，事半功倍

健康导语

现代的人因为环境和饮食习惯都是由着自己的喜好。平时爱吃饮食油腻的东西，喜欢吃甜食、不吃主食、沉迷麻辣重口味、大量喝酒吸烟、饥一顿饱一顿、爱吃凉菜和各种冷冻食品，。爱吃火锅，最爱涮肉。

中医认为饮食习惯会给肝脏带来严重的负担，体内拉圾太多需要大量排出毒素，肝脏是人体内一个重要的解毒器官，体内新陈代谢主要由肝脏来掌控，负责分泌胆汁、调节蛋白质、解毒造血等寒冷的春季正是养肝护肝的好时节，春季养肝从饮食下手。

以前，家里的老人常说：

肝好，一切都好！肝不好，未老先倒！

其实，中医的理论是：

女人“肝”净就漂亮！男人“肝”净就强壮！

为什么这样说？

人体的五脏六腑都有其对应的功能，肝脏的主要职责之一就是“解毒”。

肝脏掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，所以它也是最易污染的部门。

肝脏没有痛感神经，所以无论它出了问题并没有什么明显症状，这也是人们经常忽略它健康状况的原因。而且，男女的肝脏出了问题，养肝之法有共同之法，也各有侧重：

想知道吗？一起来自测一下吧！

肝脏健康自测

●肝脏是人体解毒器，却没有痛感神经。

出了问题，下面18种方法可以直观判断：

1无端感到疲倦、烦躁、焦虑忧郁2眼睛干涩或者死鱼眼3头发爱出油、面部油亮4大便稀黏腥臭，粘稠（不易冲掉）5消化不良，腰部赘肉增加。6睡觉留口水、打呼噜、口臭、口干苦、身体有异味7浑身无力，常感到疲倦，精力不集中8脸色苍白，原本红润的脸颊不见了9神经衰弱、记忆力下降10头疼、腿痛、肩酸、腰酸11情绪不稳定，脾气特别大12感到累，连说话都懒得说13小肚子大(常有胀气)，身体浮肿14牙龈容易出血，伤口容易化脓15夜里睡眠不好，失眠多梦16前胸后背有红痣，指甲有明显竖条纹17脸庞两边有肝斑18乳腺增生和妇科问题痛经手脚发凉，四肢发麻

如果您有1-2种以上的症状，就必须开始调理肝胆功能了长期不去调理有可能导致你的肝功能衰竭，甚至出现更严重的症状。《黄帝内经》中说：“肝者，将军之官，谋虑出焉。”肝主谋虑。

人体的精神活动跟肝密切相关，比如说人生气了，时间久了，肝气郁结，就影响脾胃的运化功能，也就是消化功能就差，所以人生气了就不想吃饭。肝藏血，血不养肝，则很容易导致肝脏无法正常代谢。

肝不好的四大危害一

肝“苦”毛病多，又黄又丑瘦不了

中医讲，百病之源，根在肝脏。如果肝脏代谢不正常，人体所需养分得不到及时供应，各个器官无法正常工作。

二

脸色暗黄，年纪轻轻变成“黄脸婆”

肝脏是人体的排毒工厂，吃进去的喝进去的有毒物质，有损肝脏的药物，体内产生的毒物、废物等都必须依靠肝脏来解毒。如果肝脏无法正常排毒，毒素就会滞留在体内，再美的女性也会变成“黄脸婆”。

三

色斑暗疮此起彼伏，总也消停不了

肝脏负责帮助人体调节气血水液，维持人体代谢正常。

肝气疏泄正常，气血就不会瘀滞。水液也需要跟随气机流通，气机畅通无阻，水湿就能正常排出体外，脸上也不会长暗疮。

四

体重居高不下

大家平时吃的这些东西中热量很高，在进入人体后，经过脾胃的消化，一定会被带入肝脏。肝脏一下子分解不了如此多的脂肪，就会留下一部分。

长期下来，肝脏内部堆积的脂肪越来越多，肝脏首先变“胖”了，人也得了脂肪肝。生病了的肝脏不能尽快将废物清除出去，体重也会上升。

SAU免疫诊疗肝病五大独特优势

第一步抗病毒治疗 　　通过抗病毒药物静脉注射，直接补充高效的乙型肝炎表面抗体，可以显著抑制慢性乙肝病毒感染者的病毒复制，快速降低HBV-DNA、表面抗原及e抗原水平，阻断乙肝病毒对肝细胞造成的破坏，改善肝功能状态，增强人体免疫机能，抑制、杀灭病毒，促进白蛋白合成和抑制丙种球蛋白的升高。 　　第二步体内杀灭病毒 　　血液回输到患者体内，免疫细胞记录患者的HBV抗原信息，并通过血液的流动来传递给T淋巴细胞，从而发生免疫应答，启动对病毒的靶向性、主动式攻击。并诱导机体产生多种抗病毒细胞因子(如各种内源性干扰素、白细胞介素、粒细胞刺激因子和转化生长因子)最终杀灭病毒。快速使乙肝大三阳、小三阳患者达到临床治愈的标准。 　　第三步激活中性粒细胞，有序免疫应答 　　激活机体中性粒细胞，增强粒细胞的吞噬功能，穿透肝炎病毒的蛋白质膜，裂解肝炎病毒DNA分子链，破坏DNA病毒复制的模板，抑制病毒的复制。可促进病毒受感染细胞的抗原性表达，使免疫应答有序进行，识别并锁定已经变异的病毒进行围剿清除。从而使一些隐匿性肝炎、耐药性肝炎和肝炎病毒携带状态均能够获得良好的治疗效果。 　　第四步修复受损肝细胞 　　通过促进血红蛋白的携氧能力，改善肝脏供氧，增强肝脏的血液循环，同时激活肝脏的自由基清除系统，清除肝脏毒素，提高肝脏的抗氧化能力，修复已受损的肝细胞。 　　第六步重建免疫系统，持续抗病毒机制超氧及其活性代谢产物，与血液内物质迅速发生反应后，产生各种抗病毒因子和免疫细胞，如T淋巴细胞、单核巨噬细胞、B淋巴细胞、粒细胞刺激因子等，重建免疫系统。一旦重启人体内免疫应答系统，能在接受抗原刺激后迅速增殖并活化。分化为效应T细胞和记忆性T淋巴细胞，为防止复发或再感染，提供了长期保护。一旦康复，就不易复发。与传统疗法相比，SAI免疫疗法一周内即可明显见效，经临床治疗后对患者的随访跟踪结果显示，无任何并发症，复发率低。 　　1、治疗5天后，疲乏无力、头昏、口苦、腹泻、脾肿大等症状得到缓解。 　　2、治疗10天后，肝病毒和肝细胞开始脱离，DNA病毒复制被阻断，食欲变好，有精力，身体不适症状基本消失。 　　3、治疗20天后，肝功能逐步恢复，患者抵抗力和免疫力明显增强。 　　4、治疗30天后，疲乏无力、口干苦、厌油腻、腹胀胸闷、脾肿大、牙龈出血等症状已基本消失。 　　5、治疗60天后，肝脏受损组织完全恢复，患者肝功能完全恢复正常。

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