血管堵塞，容颜易老，恶病丛生，1招养命

血管堵塞，容颜易老，口干口臭、长斑长痘、便秘痔疮、皮肤粗糙、头晕耳鸣、四肢乏力、眼干眼涩、脾气暴躁、肝火旺盛、体态无故臃肿……等疾病丛生，去医院检查不是打针就是吃药，大多时候治标不治本。很多人都不明白我们的身体究竟怎么了？身体受损，实则靠养！

血管堵塞，大部分原因是肝出了问题，肝是人体五脏的“指挥官”主管五脏及血液排毒，调配人体五脏。养血先养肝，养肝就是养命！肝脏是人体身体内以代谢功能为主的一个重要器官,也是人体消化系统中最大的消化腺,恶病丛生，1招养肝！

多选题，测试你的肝好不好:

1.是否喝酒吸烟?

2.是否头晕耳鸣?

3.是否总是加班熬夜?

4.是否尿液似啤酒色?

5.是否酒量突然减少?

6.是否全身倦怠,精神不振?

7.是否手掌发红，有蜘蛛痣？

8.是否经常感冒持续性微热发烧?

9.是否做事总是无法集中注意力?

10.是否全身发黄,特别是巩膜发黄?

11.是否经常饮食不均衡,饮食不卫生?

若你有以上任意2种或以上,就要特别注意了，务必认真护你的小心肝啦!

肝与五脏的关系：心主神志，肝主藏血疏泄；肝脾相生；肝肾同源；肝肺调畅。

那么如何来保护我们的肝脏呢?中医药典是这么说的:

首先睡眠要足。俗话说:肝藏血。白天活动时，血流向四肢，晚上睡觉时，血藏于肝脏。睡眠充足，让血液正常在体内运作。

其次注意饮食。减轻肝脏的负担,平时饮食营养要均衡,宜清淡，多吃些易消化的食物,减少吃油腻，辛辣或高蛋白高脂肪的食物。

另外就是需要做穴位运动。经常按摩膻中穴，“一点二揉三拍”。另外，还有一个穴位就是足三里，“一点二揉三敲”。

世界上唯一有能力让时间扭转、青春常驻的最强有力的器官就是肝脏。

肝炎是一种传染病。它是通过哪些途径传染给人的呢?

1.肝炎的类型

肝炎是肝脏的炎症。引起肝炎的原因有很多种，病毒就是其中之一，我们常见的肝炎类型有甲肝、乙肝以及丙肝等。甲肝的症状类似于肠胃炎感染，具有很强的突发性，肝炎调理-飞龙







































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