科普肝硬化患者日常注意事项

肝脏是人体的重要器官之一，扮演着人体消化、加工、解毒、蛋白及糖原合成等角色，完成胆汁的生成和排泄以及解毒和废物排除等重要任务，是人体内最大的“化工厂”和“清道夫”。

肝硬化时肝脏中肝小叶内的肝细胞因炎症、肿胀、变性、坏死等失去原有功能，肝内的物质代谢发生障碍，肝功能不可避免的出现损害。如果此时对自己的肝脏不加以呵护的话，难免出现肝病复发甚至肝衰竭危及生命。

患上肝硬化后吃什么?这是很多肝硬化患者关心的问题，因为患上肝硬化这种疾病会影响患者的食欲，出现食欲下降的情况。

1足够营养

肝硬化患者食欲往往较差，保证营养的摄入是必不可少的，但也没有绝对统一的食谱，与患者个人的选择、体验灵活而定，营养充足丰富即可，若食欲差，食谱尽量多样化。

2忌粗糙坚硬食品

肝硬化病人由于食道胃底静脉曲张，容易被坚硬粗糙的食物划破出血。吃东西时一定要注意避开鱼刺、骨头等，坚果类如花生、瓜子也应慎食，如果要吃一定要嚼碎、嚼烂，如果发生了食道胃底静脉曲张破裂出血后果很严重。

肝硬化中晚期患者，饮食要注意以细软、易消化、少食多餐为主。尽量避免食用油煎、油炸、辛辣刺激食品和饮酒等。

3宜细嚼慢咽，忌暴饮暴食

细嚼慢咽能够充分磨碎食物并与消化液充分混合，有利于食物的消化吸收。暴饮暴食一方面食物不能充分磨碎，另一方面会引起胃的急剧扩张，均易诱发消化道出血。

4禁酒、不滥用药物等

酒中的酒精主要通过肝脏代谢，会加重肝脏的损伤。

肝硬化患者的肝功能降低，药物在肝内的解毒过程大打折扣，会在体内产生蓄积，损伤肝脏。

5保持大便通畅

氨、内毒素等毒性物质及时排出，能够防止肝损伤加重，尤其是内毒素能够使门脉压力进一步增加，诱发上消化道出血。因此肝硬化病人应注意保持大便通畅。

6低盐饮食

肝硬化患者由于白蛋白低常常会有腹水和下肢浮肿的表现，肝硬化患者应该严格控制钠盐的摄入，有腹水症状的患者还要控制水的摄入。

7保持心情舒畅和平和心态

肝硬化患者易烦躁激怒，喜怒无常，情绪往往容易失控。暴怒伤肝，肝气不舒，肝气郁结，气滞则血瘀等促使肝病加重。

对于静止期肝硬化，田维君教授建议适度的户外体育锻炼，有益于保持心情舒畅;肝硬化活动期病人应避免超负荷体力活动，不仅要重视饮食也要注意治疗。

名医档案

田维君

主任中医师

医院名老中医

医院院长

毕业于广州第一军医大学中医系。从事中医临床工作50余年，曾获武警部队、国家中医药管理局、成都军区后勤部卫生部、重庆市人民政府科技进步二等奖2项，三等奖7项。发表论文篇，著有中医专著7部，其中《阴虚证治》、《中医虚症全书》获新医药华佗杯金奖，并获《二十一世纪人才库》金匾珍藏证书

擅长：对慢性乙肝、大三阳、小三阳、丙肝、肝硬化、酒精肝、肝硬化腹水、肝癌、肝癌腹水、脂肪肝等诊治卓有建树。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇