肝毒过多的表现你了解多少

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夏季“烧烤加冰啤”的黄金组合

受到大家的一致追捧

“一杯酒是酒，两杯酒是药，三杯酒是毒”

那么你可知道这个夏天

胃部又吸收了多少剧毒嘛？

吃着火辣的烤串、喝冰镇的啤酒

吃滚烫的火锅、喝冰爽的冷饮

这种急速的温差对食管的伤害太大了

看似吃的美食

到了人体内却都变成了致病的“砒霜”

夏天稍纵即逝的就快过去了，但小龙虾、烧烤、熏肉、冰淇淋、油炸食品等等，想必大伙都过了把嘴瘾，可你是否想过肝脏的感受！

大量毒素堆积在肝脏

人体内堆积大量毒素，严重者会被疾病袭击，日积月累也会罹患顽症。夏季是最容易让身体超负荷运转的季节，肝脏在这几个月更是承载了其他季节加起来的排毒量。

科学研究证明，女性肝脏在25-30岁、男性30-35岁会被大量毒素拥堵一半，机体的排毒功能大大降低。

哪些身体表现说明我们肝毒过多了呢？

1、指甲表面凹凸不平

肝主筋，指甲是“筋”的一部分，所以在肝脏蓄毒时，指甲上会有信号。

2、不明原因的体重增加

我们的肝脏如果不能及时的将毒素排出体外，这些毒素就会储存在脂肪细胞中，很容易堆积在腹部。

3、容易过敏

这一点尤其重要，如果你以前对很多东西都不过敏，突然间就变成“过敏体质”了，你的身体可能暂时失去了处理这些过敏原的能力。就要小心肝脏是否藏毒太深了！

4、慢性疲劳

慢性疲劳是肝脏藏毒的最常见症状之一。身体里的毒素破坏肌肉正常代谢，产生疼痛和疲劳感觉。

有4类人排肝毒势在必行

1、有乳腺增生的人

女性经前乳腺的胀痛会明显增加，肝经循环要经过乳腺，如果肝经有“毒素”，会产生乳腺增生。在经期前会更明显，气血充盛变得胀痛明显。

2、容易抑郁的人

中医认为，人的精神活动除由心所主外，还与肝的疏泄功能有关。容易抑郁的人，积存的肝毒较多。

3、经常偏头痛、长痘的人

脸部两侧以及小腹部位，是肝胆的“一亩三分地”。如果肝的排毒不好，这些部位就会出现疼痛。

4、消化不好的人

肝的疏泄功能有助于脾胃的升降和胆汁的分泌，以保持正常的消化、吸收功能。消化不好的人，肝功能较差，积存的肝毒会比较多。

选对肝脏排毒良方才是成功的关键所在

夏天虽然过去一半，但留下的毒素还在体内，每天以惊人的速度发酵、裂变，毒素是隐形魔掌，没人知道它们会在什么时候一并爆发。只有将体内潜在的危险分子清除掉，才能畅享生活无后顾之忧。

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