过分贪吃甜食,当心是甲减来袭

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甲减

甲减是由于甲状腺激素缺乏，机体代谢活动下降所引起的临床综合症。是一种常见的内分泌疾病，也是目前高发疾病之一。

现在的人，由于工作忙碌等原因，三餐饮食不规律，大量进食快餐，甜食及饮料，很容易导致糖上瘾，而食糖上瘾又会导致甲状腺机能减退。一旦出现疲劳乏力、打不起精神、肌肉紧张、经常头痛等症状，就要警惕甲减。

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除了忽然爱上甜食，这些也表现出您可能患上甲减了：

比较突出的症状就是脸色苍白无力，面部浮肿，目光呆滞，眼睑松肿，表情淡漠，少言寡语，言则声嘶，吐词含混。

其次，怕冷，皮肤干燥少汗，粗厚、泛黄、发凉，毛发稀疏、干枯，指甲脆、有裂纹，疲劳、嗜睡、记忆力差、智力减退、反应迟钝，轻度贫血，体重增加。

除此之外，还有一些症状也需要格外的注意：

第一，甲减会导致消化系统的问题。患者食欲减退，便秘腹胀，甚至出现麻痹性肠梗阻。半数左右的患者有完全性胃酸缺乏。

第二，肌肉收缩与松弛均缓慢延迟，常感肌肉疼痛、僵硬。骨质代谢缓慢，骨形成与吸收均减少。关节疼痛，活动不灵，有强直感，受冷后加重。

第三，男性阳痿，女性月经过多，久病不治者亦可闭经。

甜食不仅让人长胖还容易患上甲减，所以大家在平时多喝水，选择不含糖饮料，远离加工食品和精加工面食，多吃麸皮黑面包和米饭及全谷物食品，延长食物消化时间，保持稳定血糖;保持充足睡眠，有助于提神醒脑、降低食欲和克服食糖上瘾。

甲减对人体的伤害性还是挺大的，因此，当发现这种疾病时，医院及时有效的治疗。同时大家还要注意自己的饮食，一定要均衡饮食，抵制甲减疾病的入侵。为了保持苗条的身材和健康的身心，请大家减少吃甜食吧。

祝大家天天开心，身体健康！

曾大道

著名肝病专家

甲状腺专家

名医档案：

中医科主任，从医40余年，拥有扎实的理论及丰富的临床经验，医院。主治中医内科、儿科、妇科，尤其擅长于肝病、甲状腺疾病、各类肿瘤病的中医药治疗。对大三阳、小三阳、肝纤维化、肝腹水、丙肝等有深入研究；针对甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺炎、甲状腺瘤都有自己独到的认识和治疗方法。对治疗男性不育症、女性不孕症也效果显著，深受病人好评及信赖。

擅长领域：

擅长肝硬化、脂肪肝、酒精肝、病毒性肝炎、慢性肝炎、肝腹水、肝囊肿、肝纤维化的细胞免疫及抗病毒治疗，以及甲亢、甲减、桥本氏甲状腺炎、甲状腺腺瘤、甲状腺结节，以及甲亢引起的并发症治疗。

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