乙肝与肝癌的防治

肝脏是人体内最大的化工厂，承担着消化、解毒、分泌等重要任务。我们吃进去的食物都必须依靠肝脏进行加工代谢，才能满足人体生命活动的需要。肝脏还是人体内最大的解毒器官，体内产生的毒物、废物，吃进去的毒物等，都必须依靠肝脏来解毒。因此，如果肝脏一旦出现问题，将对人体造成严重影响。而肝癌，则是其中最严重、最可怕的问题之一。肝癌，在我国已成为死亡率仅次于胃癌、肺癌的第三大恶性肿瘤。

要预防肝癌，那么我们先来认识一下肝癌。肝癌是指发生于肝脏的恶性肿瘤，包括原发性肝癌和转移性肝癌两种，人们日常所说的肝癌多指原发性肝癌。按照细胞分型，原发性肝癌又分为肝细胞型肝癌、胆管细胞型肝癌及混合型肝癌，临床上，肝细胞型肝癌占80%以上，也就是我们今天主要谈论的肝癌类型。

据统计，我国是全球肝癌发病率最高和病死数最多的国家，肝癌患者占全球总数的55%。一旦确诊肝癌，如果不及时治疗，大多数患者的生存期只有3到6个月。肝癌的高发年龄在40岁以后，这是由于癌症的发生需要致癌因子的积累过程，这个过程可长达数十年之久。所以，肝癌患者以中老年人居多，40~50岁是个高发年龄段。患肝癌的男性患者明显多于女性。一般情况下，男性肝癌人数是女性的7～10倍。肝癌本身并不会传染，但具有一定的遗传性。有肿瘤的家族史，尤其是直系亲属中有患肝癌的人，其患肝癌的几率相对会更大。例如，父母患肝癌，其子女患肝癌的几率会更高。肝癌还有家庭聚集性，因为生活习惯相似和肝癌易发体质相同，感染乙肝病毒、饮酒等，会造成家庭多人发生肝癌。

我国肝癌的发病率和乙肝病毒感染率有着密切的关系，临床中85%～90%的肝癌都与乙肝有关。乙肝病毒是目前已知的可导致肝癌的病毒之一，它会反复对肝细胞进行破坏，从而增加肝细胞对致癌因素的敏感性，同时还会促进细胞癌变。还有些乙肝患者缺乏科学的防病、治病知识，患病后依然不注意饮食健康和生活方式的改变，再加上环境污染等多重因素，导致肝炎慢慢发展成肝癌。数据显示，乙肝患者患上肝癌的风险比常人高出～倍。所以，乙肝病毒正在一步步把我国推向肝癌的重灾区。

那么，面对来势汹汹的肝癌，我们应该怎么做呢？

一、肝癌的预防首先要从源头开始，防病从口入：不喝生水、污染的水，不吃含农药残留及化学污染的食物，减少亚硝胺的摄入，就要少吃卤，腌，熏，罐装食品，不吃霉变的食物。戒烟酒：有人说喝葡萄酒可以活血化淤，对人体有益。这个问题要分开来看，所有的酒都含有酒精，而酒精需要肝脏进行代谢，如果肝脏健康，那么少量饮用葡萄酒确实有一定的保健功效，但如果肝脏有恙，特别是肝炎患者，一点点酒精都会加重肝脏负担，导致病情恶化，引起酒精性肝炎、肝硬化，一部分肝硬化会转变为肝癌，乙肝的患者饮酒更容易患肝癌。

二、预防肝癌，还要预防肝炎，避免感染乙肝病毒。①母婴阻断尤为重要，实现新生儿无乙肝。②疫苗接种，乙肝疫苗被看成是预防肝炎的一道最有力的屏障。刚出生的新生儿要注射乙肝疫苗，成年人没有注射过乙肝疫苗的、没有得过肝炎的人也可以注射乙肝疫苗。③明了传播途径，乙肝病毒传播途径有很多，如注射、针灸、理发时共用刀片，纹身，刮痧，修剪指甲，穿耳环，甚至共用牙刷也会造成传染，所以我们在生活一定要注意卫生，保持警惕；当然，也不要过分恐惧担心，与乙肝患者握手、吃饭、共用电脑，手机是不会传染乙肝的。

三、对于已经患有乙肝的患者们，更需要注意肝癌的防治。一般肝癌的经历是从大三阳肝炎→小三阳肝炎→肝硬化→肝癌，也有从小三阳肝炎起步，发展为肝硬化、肝癌的。在这一过程中，肝硬化患者的防癌工作是最刻不容缓的。大多数肝硬化患者同时带有乙肝是“小三阳”，乙肝“小三阳”用干扰素治疗的复发率非常高，但用核苷类药物治疗，能极大的降低肝癌发生率。因此，乙肝患者要有防癌的意识，定期服药，按时体检复查。

总之，肝癌的预防保健，要有良好的生活习惯，戒烟酒，适当的运动锻炼，及时注射乙肝疫苗，预防乙肝病毒感染。怀孕的乙肝妈妈要及时进行母婴阻断。有大、小三阳的乙肝患者要定期复查，针对不同的阶段及时治疗。对年龄在35岁以上的人群，尤其家属有肝癌病患者，更需要定期检查甲胎蛋白和肝脏B超，以便及时发现早期肝癌。