每年我国新增肝癌422万例医生直言做

据统计，全球每年新发肝癌病例多达85.4万例，每年有81万例死于肝癌。我国每年新发肝癌46.6万例，每年死于肝癌42.2万人，占全球发病率和死亡率的一半以上。

为什么中国那么多肝癌发生？肝胆外科医生最清楚，除了中国人口基数大，最大的来源就是中国的乙肝患者数量。

医院，只要是肝癌，医生都不用检查。首先想到的是这个人有乙肝，一旦查出，结果是真的，不仅乙肝，还有肝硬化。这个比例已经达到了80%。所以在中国，要想消灭肝癌，首先要想办法消灭乙肝.因此，接种乙肝疫苗仍是最基本的预防手段。

那20%的肝癌患者是怎么来的？

与肝癌、肝硬化密切相关，但不一定要配对。也就是说，有的人只有肝癌，有的人只有肝硬化，有的人两者都有。而这两者的“上级”是什么？是的，是肝炎。

肝炎的种类太多了。除了乙肝，病毒性肝炎还包括甲肝、丙肝、戊肝，除了病毒性肝炎，还有细菌性和真菌性肝炎，如黄曲霉。

如果没有感染，会不会没有肝炎？不，你躲过了病毒和细菌。有可能你没有逃脱卡路里和酒精。

卡路里，好吗？热量，能量。漂亮的鹅肝就是这么出来的。鹅浇上玉米和小麦，碳水化合物带来的高热因为过量转化为脂肪，迅速堆积在鹅肝里，形成奇妙的栗子色。

酒精除了直接造成肝脏损害外，还会使将脂肪输送出肝脏的蛋白质变性，从而使脂肪在肝脏堆积，形成“酒精性脂肪肝”。这两种影响是肝硬化和肝癌的高危因素。

肝癌来了，多可怕！还记得之前的数据吗？每年新增病例46.6万例，但肝癌死亡42.2万例。所以，肝癌的死亡率真的太高了。

其他回答已经提到了肝癌的各种表现：腹胀、腹痛、消瘦、乏力、黄疸、面色晦暗、食欲不振等等。

这些症状是正确的，但我想强调的是，脂肪肝和肝炎也会有上述的一些表现。比如腹胀，腹痛，乏力，食欲不振，总是很困很想睡觉。

如果这个时候做到以下四点，也许你离肝癌就一步之遥了。

1、常喝养肝护肝茶。

说到养肝护肝，就不得不提一味护肝的植物，那就是“藏参”；

肝病主任表示，藏须人参治疗乙肝主要体现在3个方面的作用：

（1）修复肝组织：对于肝组织具有很好的保护作用，能够修复受损的肝组织，促进肝细胞的产生，恢复肝脏功能。

（2）抑制肝病毒的复制：使乙肝病毒完全丧失复制与繁殖能力，同时降低了转氨酶。最终可能达到治疗乙肝的目的，不管是大、小三阳都可能转阴。

（3）加强自身免疫体系，激活白细胞和T细胞的活性，控制肝病毒复制，修复受损肝脏。

搭配佰茬枸杞，2种天然护肝植物放在一起搭配泡水或者煮水喝，（连喝10天停5天为一个周期，连续坚持一周养肝效果惊人。）

2、改变不良生活方式

肝癌基本上是一种生活方式疾病，乙肝患者改变不良生活方式，可大大减少肝癌的发生率。

戒酒。有人忽悠说，少量饮酒比较长寿。但是请你记住，有两种行业伤人又合法，哪个国家都禁不掉，一个是烟草、一个是酒精。

注意休息，网上很多人都在争吵几点睡算熬夜。我的建议是，十二点前你应该睡觉了。如果你很疲惫，不要管几点，能睡就睡一会儿。也不要限定自己每天睡六小时还是八小时，累了，就睡吧。

避免暴饮暴食，避免高热量、高油脂饮食，别把自己当成生产鹅肝的鹅。

3、多吃绿色蔬果

饮食，与肝脏健康，密切相关。

生活中，要注意荤素搭配，切莫吃过多的肉类。而蔬果，最好选择绿色多一点，因为，肝脏喜欢绿色食物。多吃点绿色食物，有利于肝气的循环和代谢，还能消疲劳、舒缓肝郁。

4、强肝经络，推一推

中医讲，肝气一通，百脉皆通。

所以，日常要注意疏通肝脏经络，促进肝脏健康。经常推一推大腿内侧的肝经，可很好的养护肝脏健康。坐位，腿弯曲，膝盖放平，双手掌交叠，按大腿根部内侧，稍用力，向前推到膝盖，先左后右，各五十遍。

推搓两肋，双手，分别置于胸部两侧，一手向前一手向后，相对来回搓摩，一去一回计1次，共做30次。

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