简单验方brvbar关于肝功能不正

欧阳英：台湾著名生机食养大师，生机饮食的传道者，被誉为“台湾食疗养生之父”，在东南亚华人地区享有盛誉，出版专著54部，是台湾最受欢迎的养生专家之一，也是大陆地区国家注册一级公共营养师！简单验方

肝功能不正常的时候

建议赶快从两个方向下手：

第一，要晚上十点前睡觉。

假设睡不好的话，就用热水泡脚，

晚上八点到八点半，热水泡脚十分钟，

帮助睡眠。

第二，

早上早餐一定要吃一杯五全精力汤，

五全精力汤就是

绿豆芽一碗有机蔬菜两碗水果苹果一个、菠萝一片g坚果类腰果五粒、松子二三十粒营养补助品蓝藻3g+麦绿素3g

把全部五样东西放在破壁机里，然后加温开水-cc，打匀了之后马上吃上，吃六天停一天。

这样连医院检查，肝功能就会好很多。

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