饮食应以病人感到舒适的量和频次为原则

慢性肝炎患者容易发生缺钙和骨质疏松,坚持饮用牛奶或适当服用补钙药物是有必要的

(二)慢性乙肝肝炎的饮食

1、提供适当的热量

4、适当限制脂肪饮食:脂肪是三大营养要素之一,其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素,其他食物无法代替,所以不必过分地限制另外,摄入适量的脂肪有利于脂溶性维生素(如维生素a、e、k等)等的吸收由于慢性肝炎病人的食欲下降,经常合并胆囊疾病,脂肪性食物常常摄入不足,慢性肝炎病人需要进食适当量的脂肪食物,但过度限制脂肪是不合适的全日脂肪供给量一般在40-60g,或占全日总能量的25%左右为宜对伴有脂肪肝、高脂血症者、胆囊炎急性发作期的慢性肝炎病人则应限制脂肪

在急性肝炎早期,病人常有明显的恶心、呕吐和食欲差,此时病人所吃的食物往往不能满足身体的需要因此这个阶段可进食以碳水化合物如面条和粥等易消化、清淡的食品为主,适量蔬菜和水果,少量多餐饮食应以病人感到舒适的量和频次为原则,不可强求病人多进食

6、戒酒、避免损害肝脏的物质摄入:乙醇能造成肝细胞的损害,慢性肝炎病人肝脏对乙醇的解毒能力下降即使少量饮酒也会使加重肝细胞损害,导致肝病加重,因此肝炎病人应戒酒

这篇文章详细的介绍了乙肝患者的饮食保健及其注意事项,挺实用的,我会把这些介绍给我朋友对于那些担心自己饮食的乙肝患者,看完这篇文章你们可以大可放心的饮食了,什么该吃什么不该吃,或什么该多吃什么禁用,自己心里就一目了然了,这对你一定会有所帮助

2、足量的蛋白质供给可以维持氮平衡,改善肝脏功能,有利于肝细胞损伤的修复与再生

对于乙肝患者,他们经常担心他们的饮食,什么该吃,什么不该吃就像我一个朋友得了乙肝,每天好像感觉食欲不振的样子,什么都吃不下,几个星期下来,已瘦了一大圈对于乙肝患者,他们应该吃什么东西更好,既可以引起他们的食欲,又可以调养他们的病情?

3、供给适量的碳水化物:碳水化物应提供总热量的50-70%,适量的碳水化合物不仅能保证慢性肝炎病人总热量的供给,而且能减少身体组织蛋白质的分解、促进肝脏对氨基酸的利用、增加肝糖原储备、增强肝细胞的解毒能力

5、补充适量的维生素和矿物质:维生素对肝细胞的解毒、再生和提高免疫等方面有重要作用维生素常作为慢性肝炎的辅助治疗药物补充维生素主要以食物补充为主,在摄入不足的情况下适量补充维生素制剂还是有益的

慢性肝炎的特点就是反复出现肝脏炎症的加重和缓解,因此要根据肝脏功能的状况来调整饮食方案慢性肝炎的缓解期肝功能检查接近正常,没有明显的消化道症状,此时强调均衡饮食

在急性肝炎恢复期,病人恶心、呕吐症状消失、食欲明显改善,应适当增加蛋白质和不饱和脂肪酸的摄入蛋白质来源可选择大豆制品、奶、鸡肉、淡水鲜鱼等脂肪含量少的优质蛋白,不饱和脂肪酸主要来源于植物油,饮食量要逐渐增加、循序渐进这里特别强调的是,在急性肝炎、尤其是恢复期,大量摄入蔗糖、葡萄糖容易造成肝细胞脂肪变性,反而对肝炎恢复不利

(一)急性乙肝肝炎的饮食