前额 反映肠和膀胱的情况

治疗:少吃肉类、高脂肪及烧烤食品

前额 反映肠和膀胱的情况,生有斑点和过深的皱纹皆表明进食太多

治疗:经常测量血压,少食用酒精类饮料,少吃盐

治疗:减少吸烟量或戒烟,经常量血压

嘴部 反映消化系统的情况,上嘴唇代表胃部,下嘴唇代表肠的状况,下嘴唇肿胀说明有便秘症状

鼻峰 反映脾、胃、胰的状况,如鼻峰处有断裂状的静脉可见,则说明身体内的血糖水平不稳定

下眼睑 反映循环系统的状况,正常情况下应该呈肉粉色,如下眼睑呈白色,则是贫血的典型征兆

治疗:少饮酒,少吃精细食物,少吃糖,多做运动以促进循环功能

面颊 反映肺部情况,如果脸颊略成绿色说明有患肺癌的危险,要去医院检查;呈褐红色是高血压的征象

治疗:多吃鱼类、禽类、脱脂奶

治疗:多喝水,少喝茶、咖啡、酒精类饮料,多运动

治疗:减少精细食物、糖、咖啡和酒精类食物,它们会导致体内血糖水平的波动起伏

治疗:多吃含铁的食物

脸部,被誉为身体健康的“晴雨表”当你感到身体不适时,不妨观察一下自己的脸,也许透过你的脸色,会发现你身体健康状况的秘密

鼻尖 反映了心脏的情况,鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高,或食物中盐和酒精摄取过多

两眉之间 反映肝和胆囊的状况,两眉之间如有竖纹说明脂肪摄取量过大

耳朵 反映了肾的状况,耳郭呈红色或紫色说明循环不好