一位双金钻花费5年心血总结的日常生

1、感冒

感冒的原因主要存在于两个方面：一是病原体：如细菌性感冒和病毒感冒，二是身体抵抗力，感冒病毒、细菌的侵入，儿童、老人、抵抗力低的人往往是易感人群。因此，要预防感冒，要从根本入手，提高自身免疫力。完美清调补能补充营养，增强免疫力，沙棘茶有助人体新陈代谢，能有效抗感冒。

温馨提示：感冒70%-80%是由病毒引起，抗生素对病毒引起的感冒无效，所以轻症感冒一般对症和抗病毒治疗就可以，不要一感冒就用抗生素。平时多锻炼身体，增强体质，增加营养，多吃水果蔬菜，增强抗病的能力。

2、痔疮

痔疮是多发性疾病，即使做了手术，不注意日常预防还是会复发的，所以建议在调理的基础上做好日常预防。坚持使用完美清调补、活立多、沙棘茶做好保健调理，平时坚持体育锻炼、预防便秘、养成定时排便的习惯、避免久坐久立。

3、便秘

引起便秘的原因很多，主要是由于饮食不合理、压力过大、长期服用某些药物、以及缺乏运动、人体生态失衡等原因所引起。高纤乐富含不溶性膳食纤维，能润肠通便；活立多有助体内双岐杆菌增殖，保障营养成分充分吸收，改善便秘；《想了解更多的精彩内容请:







































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