乙肝能吃洋葱头吗10人有9人会弄错

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乙肝能吃洋葱头吗？

网友陈医生，我最近不愿吃饭，身体消瘦，尤其是闻见油味就很恶心，想吐，到医院检查，过、果真是得了肝病，是乙肝小三阳，医生建议吃药控制，平时我喜欢吃洋葱，想知道这时可以吃吗？

洋葱，又叫洋葱头，洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。那么洋葱好处这么多，对于乙肝病人适合不适合呢?

乙肝能吃洋葱头吗？

乙肝病人不宜多吃洋葱。乙肝小三阳患者不能吃辛辣刺激性食物。但是洋葱有具有丰富的营养，还能起到一定的保健作用。

因此，小三阳患者可以吃洋葱，但一定要适量。腐烂的洋葱容易催发乙肝小三阳向肝癌发展。所以小三阳患者一定要吃新鲜的洋葱。

对肝脏有害的食物有哪些？

目前已知对于肝脏有害的食物是酒精、发霉变质、过夜的食物等。而我们日常所吃的菠菜、茄子、苹果等蔬菜水果都富含维生素C、维生素A、维生素B等，对于肝脏是有益处的。

乙肝日常应该多吃什么？

平时应多吃一些豆制品、鸡蛋、牛奶、鱼等高蛋白食品，因为蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，多吃蔬菜，特别是绿叶蔬菜，不要饮酒、乱吃补品，少吃高糖、高油脂食品。祝大家健康。

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